Как правильно лечиться мёдом? «Конечно же, пить горячий чай с мёдом!» - ответит каждый второй. И будет не прав! Потому что мёд резко теряет свои лечебные свойства при нагревании более 40°С. Так как же правильно лечиться мёдом? 1 столовую ложку мёда рассасывайте во рту, как можно дольше, чтобы он максимально усвоился слизистой рта. Затем, не раньше чем через 15-20 мин, нужно выпить крепкого и горячего чая, лучше всего цветочного: ромашка, липовый цвет, иван-чай. Вот тогда эффект будет именно ЛЕЧЕБНЫЙ. Не верите? Проверьте… ("Здоровье на крыльях пчелы", автор Филиппова И. А.)